Seniorobic

Elke maandagochtend (met uitzondering van feestdagen en schoolvakanties) kan je in de turnzaal van de Oude Jongensschool te Assent terecht voor Seniorobic.

Inhoud

Deze onderhoudsgym voor senioren zorgt er naast een beter uithoudingsvermogen ook voor dat spieren en gewrichten soepeler worden door te bewegen. Dit gebeurt allemaal aan de hand van eenvoudige oefeningen of spelvormen die toegankelijk zijn voor iedere senior.

Wanneer

Elke maandagochtend (met uitzondering van feestdagen en schoolvakanties) kan je vanaf 10.30u een uurtje komen mee turnen.

Meebrengen

Draag comfortabele kledij, handdoek en flesje water.

Prijs

€ 30 voor een tienbeurtenkaart. Deze is aan te kopen bij de dienst vrije tijd.

 

Deel deze pagina